Nhiều chị em cho rằng, môi trường làm việc tốt, giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ và mặc quần áo thoáng mát là sẽ không có nguyên nhân nào gây ra những bệnh vùng kín ngoài ý muốn của chị em phụ nữ. Nhưng có thể nói không hoàn toàn đúng, đã có nhiều trường hợp chị em văn phòng phải mang nỗi lo mắc bệnh phụ khoa, vậy thủ phạm nào gây ra điều này?
» Lý Do Tại Sao Nên Đi Khám Phụ Khoa Định Kỳ?
» Chi Phí Chữa Trị Viêm Phụ Khoa Có Cao Không?
» Các Phương Pháp Điều Trị Bệnh Phụ Khoa
Chị em văn phòng thường nghĩ mình làm việc ở nơi sạch sẽ, thoáng mát, công việc làm nhẹ nhàng như vậy mà thì không có liên quan gì tới lý do có thể bị mắc bệnh phụ khoa. Đa số , khi mắc bệnh, chị em thường nghĩ là do việc dùng xà bông hoặc lạm dụng nước rửa vệ sinh nhiều lần trong ngày, thụt rửa "vùng kín", mặc quần áo quá chật...
Thực tế, lạm dụng dung dịch vệ sinh, hay xà bông quá nhiều lần trong ngày để vệ sinh "vùng kín", thụt rửa liên tục, mặc quần áo ôm chật, bó xác... cũng là một trong những nguyên nhân gây ra cácbệnh phụ khoa. Nhưng với nhiều chị em không có những thói quen đó, đều cũng phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh ở "vùng kín". Là do đâu? Do chính những thói quen tại công sở của chị em.
Những thủ phạm dưới đây là nguyên nhân chính gây bệnh phụ khoa cho nhiều chị em văn phòng.
1. Ngồi lâu một chỗ
Ngồi lâu một chỗ cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các
bệnh phụ khoa ở chị em
Những chị em văn phòng ngồi lâu một chỗ thường mắc các bệnh phổ biến như béo bụng, các bệnh về da và hô hấp, mỏi mắt... Bên cạnh đó, cũng do thói quen ngồi lâu một chỗ mà không ít chị em mắc phải các bệnh về vùng kín.
Do đặc điểm sinh lý mà "vùng kín" của người phụ nữ luôn ẩm ướt. Khi ngồi lâu một chỗ, "vùng kín" không được thông thoáng sẽ dễ bị sung huyết do lưu thông kém, tắc nghẽn ở vùng chậu... Dẫn tới các chị em văn phòng có nguy cơ cao mắc bệnh phụ khoa về tử cung và buồng trứng do thiếu oxy...
2. Nhịn tiểu
Công việc bận rộn và tâm lý lười đi khiến không ít chị em ngại đứng lên đi lại. Ngay cả khi cần giải quyết nhu cầu cá nhân là đi vệ sinh mà chị em cũng lười. Chính những thói quen không tốt này mà có thể kiến chị em phải đối mặt với nhiều hệ lụy về sức khỏe như viêm niệu đạo là bệnh phổ biến nhất thường gặp ở những chị em có thói quen nhịn tiểu.
Do đặc thù công việc văn phòng nên chị em thường ngồi một chỗ làm ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, nhất là tuần hoàn máu ở đáy chậu. Cùng với hiện tượng này và nước tiểu bị tích lũy lâu trong bàng quang, sẽ dẫn tới các bệnh về niệu đạo như nhiễm trùng đường tiết niệu. Vì đường tiết niệu rất gần với "vùng kín" nên một khi đã bị nhiễm trùng đường tiết niệu, khả năng vi khuẩn lây lan, gây viêm nhiễm âm đạo là điều có thể xảy ra.
3. Lười uống nước
Những chị em dân văn phòng thường là lười uống nước, có nhiều lý do để lý giải cho việc lười uống nước của mình, có thể do ngại đi lấy nước, mãi làm việc, không muốn uống nhiều nước vì ngại đi vệ sinh ... Nhưng chị em không biết lười uống nước là thói quen vô cùng không tốt, có hại cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe nữ giới. Việc lười uống ít nước sẽ dẫn tới lượng nước cung cấp cho cơ thể không đủ là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng viêm đường tiết niệu.
Nếu lười uống nước, dẫn tới tiểu tiện cũng sẽ hạn chế, do đó không thể làm sạch đường tiết niệu, các chất bẩn, chất thải độc bị sót lại có thể gây bệnh viêm niệu đạo. Mà chị em khi đã bị viêm niệu đạo sẽ nhanh chóng kéo theo viêm âm đạo sau đó vì 2 bộ phận này ở gần nhau.
Những thói quen nhịn tiểu, lười uống nước hay sử dụng giấy vệ sinh không đảm bảo cũng gây
kích ứng và viêm nhiễm phụ khoa ở chị em.
4. Dùng giấy vệ sinh kém chất lượng
Làm việc tại văn phòng, chị em sẽ không thể thoải mái vệ sinh "vùng kín" với nước như ở nhà, vì vậy vệ sinh đều dùng giấy để làm sạch.
Tuy nhiên, việc làm sạch chỗ kín khi đi vệ sinh bằng loại giấy không đảm bảo chất lượng cũng là một yếu tố gây dị ứng, kích ứng và viêm nhiễm phụ khoa. Trong vệ sinh vùng kín chị em không rửa sạch tay bằng xà phòng trước khi vệ sinh thì có thể đã đưa các vi khuẩn gây bệnh vào cơ quan sinh dục của mình.
Để phòng các bệnh phụ khoa, ngoài việc chú ý ăn mặc, vệ sinh, chị em văn phòng còn tập cho mình thói quen uống đủ nước và thường xuyên vận động cơ thể. Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe "vùng kín" mà còn giúp tuần hoàn máu trong cơ thể tốt hơn, tránh tăng cân, béo phì lại tăng sự minh mẫn cho đầu óc.
Nguồn: phongkhamdakhoa3thang2.com
